Cara Mengatasi Tangan Sering Kesemutan dan Pegal


Meski terlihat sepele, tapi tangan kesemutan yang berlaku dalam waktu yang lama dapat  disebabkan oleh sebagian situasi medis. Selain beragam penyakit yang merusak urat saraf, penyebab tangan sering kesemutan dan pegal yang berlangsung dalam waktu lama, entah itu pada jari tangan, tangan kanan, tangan kiri dan lainnya, dapat pun disebabkan oleh cedera atau efek samping pengobatan tertentu.

Kesemutan di tangan yang terjadi sementara lazimnya disebabkan oleh adanya himpitan di tangan. Dengan cara mengatasi atau menghilangkan himpitan tersebut, kesemutan berangsur hilang. Namun, bila kesemutan nggak kunjung hilang, tentunya hal pertama yang wajib dikerjakan adalah mengetahui penyebabnya. Tanpa mengobati alasan utama, sulit buat menghilangkan gangguan ini.

Buat memudahkan usaha Anda, beberapa  situasi berikut yang mungkin menjadi penyebab dari timbulnya kesemutan di tangan:

Carpal tunnel syndrome (CTS)
Salah satu alasan tangan kesemutan kronis adalah carpal tunnel syndrome atau sindrom terowongan karpal. Kondisi ini ialah salah satu jenis gangguan urat saraf yang dikarenakan oleh himpitan berulang serta iritasi saraf medianus pada tangan.

Salah satu cirinya ialah tangan kesemutan (terutama di malam hari), pergelangan lengan sakit, lemah atau tidak ada tenaga saat menggenggam benda, atau gangguan koordinasi tangan. Penyakit ini bisa terjadi karena trauma akibat pekerjaan yang dilakukan dengan cara kontinu.

Sebagian orang yang berisiko mendapati  situasi ini ialah mereka yang sering job dengan memakai lengan buat  mengetik, menulis, atau mengepak barang.

Rheumatoid arthritis
Rheumatoid arthritis pada lengan dapat menimbulkan tanda CTS, termasuk kesemutan di tangan serta pergelangan tangan. Perasaan lengan kesemutan ini lazimnya kian mengganggu khususnya di malam tiba.

Gejala lain yang timbul dari rheumatoid arthritis di lengan adalah sendi lengan dan jari-jari yang terasa hangat, bentuk sendi tampak cacat, serta nyeri atau kekakuan ketika bangun tidur yang berlangsung lebih dari satu jam.

Penyakit Gula 
Lengan kesemutan kronis juga bisa  berlangsung bila pembuluh darah kecil terganggu. Jika yang rusak adalah pembuluh darah yang memasok saraf di jari tangan, Anda dapat  merasa kesemutan, sakit, atau mati rasa.

Hal ini bisa menimpa para penderita penyakit gula . Kondisi ini dapat menyebabkan tangan mati rasa, sehingga seseorang dapat mengalami luka tanpa rasa sakit. Seperti diketahui, luka pada penderita penyakit gula susah sembuh serta bisa berkembang menjadi gangren.

Kerusakan saraf
Lengan kesemutan dapat pun dikarenakan oleh kerusakan saraf. Penyebab kerusakan saraf di lengan dapat berlangsung karena infeksi, cedera, atau penggunaan tangan dengan cara berlebihan. Misalnya jika seseorang pada pekerjaannya secara teratur mengoperasikan mesin yang bergetar, maka tangannya bakal mengalami gangguan saraf serta mengakibatkan kesemutan.

Keadaan ini umumnya disebut dengan ‘sindrom getaran tangan dan lengan’. Kesemutan dalam jangka panjang dapat pun diakibatkan oleh penyakit yang menyebabkan gangguan sistem urat saraf yang nggak  hanya berada di lengan.

Akibat rusaknya sistem saraf, tentunya di area urat saraf tersebut bisa mendapati  kesemutan. Penyakit yang memiliki potensi demikian adalah stroke, multiple sclerosis, dan tumor otak. Walau kondisi ini serius, namun  kasusnya jarang berlaku serta lazimnya gejalanya tidak hanya kesemutan semata.

Meski lengan kesemutan sekilas tampak wajar, tetapi  situasi ini dapat  jadi tanda penyakit tertentu. Kalau tangan kesemutan disertai adanya ruam, pusing, serta kejang otot, cepatlah konsultasikan kepada dokter. Dokter akan memberikan penanganan sesuai dengan keadaan penyebabnya.

Sumber :
https://www.alodokter.com/penyebab-tangan-kesemutan-tidak-sesepele-kelihatannya


Tag : tangan kesemutan
Back To Top