Sakit persendian lutut merupakan penyebab sakit lutut yang bisa dialami oleh semua orang tanpa melihat batas umur. Sendi lutut merupakan organ yang rentan terhadap rasa sakit dan kerusakan, sebab manfaatnya dalam mempertahankan berat badan, terutama ketika seseorang melompat atau berlari.
- Cedera, seperti cedera tulang rawan dan kerusakan pada tendon atau ligamen.
- Penyakit tertentu, seperti osteoartritis, asam urat, atau tendonitis.
- Pendarahan di persendian.
- Infeksi, seperti septic arthritis.
- Pembengkakan.
- Lutut yang terasa kaku atau tidak bisa diluruskan.
- Berderak di lutut.
- Warna permukaan kulit di sekitar lutut menjadi kemerahan dan terasa hangat.
- Sendi lutut lemas atau tidak stabil, atau tidak bisa menahan berat badan.
- Demam.
- Bentuk perubahan pada lutut.
Jika Anda merasakan gejalanya, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter. Sebagian besar nyeri lutut yang terjadi dapat diobati di rumah. Sebaliknya, ada juga beberapa kondisi yang memerlukan perawatan medis (misalnya melalui operasi), terutama dalam kasus-kasus nyeri lutut yang menyebabkan rasa sakit yang berkepanjangan, kerusakan pada sendi, atau bahkan cacat, jika tidak ditangani secara khusus.
- Berat badan berlebih atau obesitas.
- Jenis olahraga tertentu, seperti sepak bola atau bola basket.
- Pernah mengalami cedera lutut.
Tes darah dapat direkomendasikan jika dokter mencurigai nyeri lutut pasien disebabkan oleh infeksi atau kondisi medis lainnya, misalnya penyakit asam urat .
- Obat-obatan, seperti analgesik untuk menghilangkan rasa sakit, atau suntikan kortikosteroid, pelumas sendi, dan PRP untuk mengurangi peradangan. PRP akan lebih efektif terutama pada pasien usia muda dan pasien yang mengalami arthritis ringan.
- Fisioterapi untuk melatih dan memperkuat otot.
- Operasi untuk menangani cedera. Misalnya iaalah operasi untuk mengganti tempurung lutut.
Pembedahan pun dapat direncanakan dengan teknik artroskopi, dengan luka bedah minimum. Disamping perawatan medis, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mempercepat pemulihan sekaligus mencegah komplikasi. Langkah-langkah ini diantaranya adalah :
- Kudu banyak istirahat agar lutut tidak tertekan-tekan sehingga cedera bisa lebih cepat pulih.
- Kompres lutut dengan es. Langkah ini dapat mengurangi rasa sakit, serta peradangan.
- Minimalkan gerakan lutut, misalnya dengan menggunakan bebat.
- Letakkan kaki yang cedera di posisi yang lebih tinggi. Contohnya adalah meletakkan kaki di atas bantal. Metode ini dapat membantu mengurangi pembengkakan.
Nyeri dan cedera pada lutut dapat dicegah dengan langkah sederhana, misalnya dengan selalu melakukan pemanasan sebelum berolahraga dan peregangan sesudahnya, menggunakan sepatu yang sesuai dengan bentuk kaki dan dapat mendukung kaki Anda dengan baik saat berolahraga, dan menghindari jenis-jenis potensial. olahraga atau kegiatan yang mengakibatkan cedera. Jika Anda ingin meningkatkan intensitas dan frekuensi latihan, lakukan secara bertahap.
Itulah sedikit info tentang penyebab sakit/nyeri sendi lutut kanan/kiri dan bengkak terutama saat ditekuk, baik di usia muda ataupun tua. Mengenai kumpulan resep obat tradisional nyeri/sakit sendi lutut di apotik
obat tradisional nyeri lutut akan Saya posting di waktu yang berbeza.
Sumber :
https://www.alodokter.com/sakit-lutut
Penyebab Sakit Persendian Lutut
Ada sejumlah kondisi kesehatan yang dapat menyebabkan nyeri lutut. Beberapa di antaranya adalah :- Cedera, seperti cedera tulang rawan dan kerusakan pada tendon atau ligamen.
- Penyakit tertentu, seperti osteoartritis, asam urat, atau tendonitis.
- Pendarahan di persendian.
- Infeksi, seperti septic arthritis.
Gejala dan Komplikasi Sakit Persendian Lutut
Tidak semua pasien akan mengalami gejala yang sama ketika menderita nyeri lutut. Perbedaan ini terjadi karena penyebabnya yang berbeda. Beberapa gejala yang bisa menyertai nyeri lutut, diantaranya :- Pembengkakan.
- Lutut yang terasa kaku atau tidak bisa diluruskan.
- Berderak di lutut.
- Warna permukaan kulit di sekitar lutut menjadi kemerahan dan terasa hangat.
- Sendi lutut lemas atau tidak stabil, atau tidak bisa menahan berat badan.
- Demam.
- Bentuk perubahan pada lutut.
Jika Anda merasakan gejalanya, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter. Sebagian besar nyeri lutut yang terjadi dapat diobati di rumah. Sebaliknya, ada juga beberapa kondisi yang memerlukan perawatan medis (misalnya melalui operasi), terutama dalam kasus-kasus nyeri lutut yang menyebabkan rasa sakit yang berkepanjangan, kerusakan pada sendi, atau bahkan cacat, jika tidak ditangani secara khusus.
Faktor Risiko Sakit Persendian Lutut
Beberapa hal yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami nyeri lutut adalah:- Berat badan berlebih atau obesitas.
- Jenis olahraga tertentu, seperti sepak bola atau bola basket.
- Pernah mengalami cedera lutut.
Diagnosis Sakit Persendian Lutut
Pada tahap awal, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik pada pasien. Contohnya saja dengan cara mencek pembengkakan tersebut serta batas maksimal dari gerakan lutut yang sakit. Pengecekan yang lebih rinci kemudian akan direkomendasikan untuk mendiagnosis penyebabnya, seperti sinar-X, ultrasound, CT scan, atau MRI. Melalui pemeriksaan ini bisa dilihat kondisi tulang dan persendian di lutut pasien.Tes darah dapat direkomendasikan jika dokter mencurigai nyeri lutut pasien disebabkan oleh infeksi atau kondisi medis lainnya, misalnya penyakit asam urat .
Pengobatan dan Pencegahan Sakit Persendian Lutut
Setelah mengetahui penyebab nyeri lutut yang diderita pasien, dokter baru dapat memberikan perawatan yang tepat. Misalnya dengan:- Obat-obatan, seperti analgesik untuk menghilangkan rasa sakit, atau suntikan kortikosteroid, pelumas sendi, dan PRP untuk mengurangi peradangan. PRP akan lebih efektif terutama pada pasien usia muda dan pasien yang mengalami arthritis ringan.
- Fisioterapi untuk melatih dan memperkuat otot.
- Operasi untuk menangani cedera. Misalnya iaalah operasi untuk mengganti tempurung lutut.
Pembedahan pun dapat direncanakan dengan teknik artroskopi, dengan luka bedah minimum. Disamping perawatan medis, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mempercepat pemulihan sekaligus mencegah komplikasi. Langkah-langkah ini diantaranya adalah :
- Kudu banyak istirahat agar lutut tidak tertekan-tekan sehingga cedera bisa lebih cepat pulih.
- Kompres lutut dengan es. Langkah ini dapat mengurangi rasa sakit, serta peradangan.
- Minimalkan gerakan lutut, misalnya dengan menggunakan bebat.
- Letakkan kaki yang cedera di posisi yang lebih tinggi. Contohnya adalah meletakkan kaki di atas bantal. Metode ini dapat membantu mengurangi pembengkakan.
Nyeri dan cedera pada lutut dapat dicegah dengan langkah sederhana, misalnya dengan selalu melakukan pemanasan sebelum berolahraga dan peregangan sesudahnya, menggunakan sepatu yang sesuai dengan bentuk kaki dan dapat mendukung kaki Anda dengan baik saat berolahraga, dan menghindari jenis-jenis potensial. olahraga atau kegiatan yang mengakibatkan cedera. Jika Anda ingin meningkatkan intensitas dan frekuensi latihan, lakukan secara bertahap.
Itulah sedikit info tentang penyebab sakit/nyeri sendi lutut kanan/kiri dan bengkak terutama saat ditekuk, baik di usia muda ataupun tua. Mengenai kumpulan resep obat tradisional nyeri/sakit sendi lutut di apotik
obat tradisional nyeri lutut akan Saya posting di waktu yang berbeza.
Sumber :
https://www.alodokter.com/sakit-lutut
Tag :
sakit persendian
