Ketika Anda melangkah keluar dari rumah namunvjari-jari Anda tiba-tiba membengkak. Haruskah Anda panik? Jangan dulu panik. Jari-jari membengkak karena berbagai alasan, dan sebagian penyebabnya tidak berbahaya. Tapi beberapa kasus jari bengkak, terutama bila disertai dengan rasa sakit, maka hal bisa menunjukkan adanya masalah yang serius.
Inilah beberapa alasan jari Anda membengkak, dan saat ada melakukan konsultasi dengan dokter Anda, mungkin itulah langkah yang tepat.
Uap saat hari terik
Panas menyebabkan pembuluh darah melebar, yang memungkinkan lebih banyak panas untuk dilepaskan melalui kulit Anda sehingga Anda bisa tetap tenang, jelas Tammy Olsen Utset, MD, MPH, seorang profesor di departemen rheumatologi di University of Chicago. Saat pembuluh meregang, beberapa cairan dari pembuluh bisa bocor ke jaringan lunak Anda dan menyebabkan bengkak.
Utset mengatakan, jenis pembengkakan ini cenderung menghilang saat Anda beraktifitas menggunakan tangan dan melanjutkan aktivitas rutin Anda. Tapi jika Anda melihat bengkak hanya di tangan dan jari Anda (dan bukan kaki Anda), disertai rasa sakit atau cengkeraman yang lemah, itu bisa menjadi pertanda bukan akibat panas dan Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda.
Terlalu banyak garam
Banyak makan keripik atau apapun yang digoreng bisa menjadi penyebab jari-jari Anda membengkak. Tubuh Anda suka menyimpan keseimbangan antara garam dan air secara konsisten. Mengkonsumsi lebih banyak garam berarti tubuh Anda mengkompensasi dengan menahan lebih banyak air, yang menjelaskan pembengkakannya, kata Utset.
Biasanya, pembengkakan ringan yang disebabkan oleh makanan asin akan hilang sendiri dalam sehari, meski bisa bertahan lebih lama tergantung pada seberapa banyak garam tambahan ada di sistem Anda. Jika Anda mengurangi garam dan bengkak tetap ada, temui dokter Anda, saran Utset.
Osteoarthritis
Jika hanya sendi jari itu sendiri yang membengkak, osteoartritis mungkin bisa disalahkan. Artritis yang berkaitan dengan usia ini disebabkan oleh turunnya jaringan bantalan di ujung persendian Anda. Osteoarthritis sering terjadi, tapi tidak selalu disertai rasa sakit dan kaku, kata Utset. Banyak bentuk arthritis lainnya juga bisa mengakibatkan lemak, jari pegal.
Terowongan karpal
Bila saraf yang membentang dari lengan bawah ke telapak tangan terjepit di pergelangan tangan, saat itulah carpal tunnel berkembang, Utset menjelaskan. Bengkak yang dihasilkan biasanya disertai rasa sakit, terbakar, kesemutan, atau mati rasa di tangan dan jari, gejala yang sering berkembang perlahan seiring berjalannya waktu. Penelitian menunjukkan terowongan karpal mempengaruhi tiga kali lebih banyak kaum wanita daripada pria.
Lymphedema
Penyakit pembengkakan anggota tubuh ini terjadi saat cairan getah bening (yang membawa limbah, bakteri, dan virus keluar dari tubuh) tidak cukup mengalir. Jari tangan Anda bisa membengkak, dan biasanya lengan dan kaki Anda akan membengkak juga. Kulit Anda mungkin juga terasa kencang atau lebih tebal dari biasanya, menurut sebuah laporan dari National Cancer Institute. Lymphedema dikaitkan dengan perawatan operasi atau radiasi untuk kanker payudara. Dalam kasus yang jarang terjadi, lymphedema juga bisa disebabkan oleh pertumbuhan abnormal sistem getah bening Anda.
Penyakit Raynaud
Raynaud's adalah penyempitan arteri Anda, yang sering disebabkan oleh cuaca dingin atau stres. Penyempitan itu membatasi sirkulasi darah, menurut sebuah laporan dari New England Journal of Medicine. Pembengkakan-disertai dengan tusukan atau nyeri-terjadi saat sirkulasi kembali (saat Anda menghangat atau stres Anda hilang). Kondisi ini biasa terjadi dan lebih cenderung terjadi pada wanita daripada pria, kata Utset. Jika Anda melihat jari atau tangan Anda kebiruan atau pucat sebelum membesar, itu adalah salah satu indikator Raynaud's.
Preeklampsia
Beberapa pembengkakan khas yang terjadi bagi calon ibu. Tapi bengkak di tangan dan wajah-terutama jika menekan ibu jari ke kulit Anda meninggalkan lekukan yang nyata-bisa menjadi tanda merah untuk preeklampsia. Kondisi ini ditandai dengan tekanan darah tinggi, dan jika tidak diobati, dapat menyebabkan komplikasi serius bagi ibu dan bayi, menurut pedoman dari American College of Obstetrics and Gynecology. Hal ini terjadi paling sering pada wanita hamil berusia di atas 40 tahun, mereka yang membawa bayi kembar atau kembar tiga, dan mereka yang mengalami obesitas, laporan ACOG.
Sumber :
https://www.prevention.com/health/why-your-fingers-swell
Inilah beberapa alasan jari Anda membengkak, dan saat ada melakukan konsultasi dengan dokter Anda, mungkin itulah langkah yang tepat.
Uap saat hari terik
Panas menyebabkan pembuluh darah melebar, yang memungkinkan lebih banyak panas untuk dilepaskan melalui kulit Anda sehingga Anda bisa tetap tenang, jelas Tammy Olsen Utset, MD, MPH, seorang profesor di departemen rheumatologi di University of Chicago. Saat pembuluh meregang, beberapa cairan dari pembuluh bisa bocor ke jaringan lunak Anda dan menyebabkan bengkak.
Utset mengatakan, jenis pembengkakan ini cenderung menghilang saat Anda beraktifitas menggunakan tangan dan melanjutkan aktivitas rutin Anda. Tapi jika Anda melihat bengkak hanya di tangan dan jari Anda (dan bukan kaki Anda), disertai rasa sakit atau cengkeraman yang lemah, itu bisa menjadi pertanda bukan akibat panas dan Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda.
Terlalu banyak garam
Banyak makan keripik atau apapun yang digoreng bisa menjadi penyebab jari-jari Anda membengkak. Tubuh Anda suka menyimpan keseimbangan antara garam dan air secara konsisten. Mengkonsumsi lebih banyak garam berarti tubuh Anda mengkompensasi dengan menahan lebih banyak air, yang menjelaskan pembengkakannya, kata Utset.
Biasanya, pembengkakan ringan yang disebabkan oleh makanan asin akan hilang sendiri dalam sehari, meski bisa bertahan lebih lama tergantung pada seberapa banyak garam tambahan ada di sistem Anda. Jika Anda mengurangi garam dan bengkak tetap ada, temui dokter Anda, saran Utset.
Osteoarthritis
Jika hanya sendi jari itu sendiri yang membengkak, osteoartritis mungkin bisa disalahkan. Artritis yang berkaitan dengan usia ini disebabkan oleh turunnya jaringan bantalan di ujung persendian Anda. Osteoarthritis sering terjadi, tapi tidak selalu disertai rasa sakit dan kaku, kata Utset. Banyak bentuk arthritis lainnya juga bisa mengakibatkan lemak, jari pegal.
Terowongan karpal
Bila saraf yang membentang dari lengan bawah ke telapak tangan terjepit di pergelangan tangan, saat itulah carpal tunnel berkembang, Utset menjelaskan. Bengkak yang dihasilkan biasanya disertai rasa sakit, terbakar, kesemutan, atau mati rasa di tangan dan jari, gejala yang sering berkembang perlahan seiring berjalannya waktu. Penelitian menunjukkan terowongan karpal mempengaruhi tiga kali lebih banyak kaum wanita daripada pria.
Lymphedema
Penyakit pembengkakan anggota tubuh ini terjadi saat cairan getah bening (yang membawa limbah, bakteri, dan virus keluar dari tubuh) tidak cukup mengalir. Jari tangan Anda bisa membengkak, dan biasanya lengan dan kaki Anda akan membengkak juga. Kulit Anda mungkin juga terasa kencang atau lebih tebal dari biasanya, menurut sebuah laporan dari National Cancer Institute. Lymphedema dikaitkan dengan perawatan operasi atau radiasi untuk kanker payudara. Dalam kasus yang jarang terjadi, lymphedema juga bisa disebabkan oleh pertumbuhan abnormal sistem getah bening Anda.
Penyakit Raynaud
Raynaud's adalah penyempitan arteri Anda, yang sering disebabkan oleh cuaca dingin atau stres. Penyempitan itu membatasi sirkulasi darah, menurut sebuah laporan dari New England Journal of Medicine. Pembengkakan-disertai dengan tusukan atau nyeri-terjadi saat sirkulasi kembali (saat Anda menghangat atau stres Anda hilang). Kondisi ini biasa terjadi dan lebih cenderung terjadi pada wanita daripada pria, kata Utset. Jika Anda melihat jari atau tangan Anda kebiruan atau pucat sebelum membesar, itu adalah salah satu indikator Raynaud's.
Preeklampsia
Beberapa pembengkakan khas yang terjadi bagi calon ibu. Tapi bengkak di tangan dan wajah-terutama jika menekan ibu jari ke kulit Anda meninggalkan lekukan yang nyata-bisa menjadi tanda merah untuk preeklampsia. Kondisi ini ditandai dengan tekanan darah tinggi, dan jika tidak diobati, dapat menyebabkan komplikasi serius bagi ibu dan bayi, menurut pedoman dari American College of Obstetrics and Gynecology. Hal ini terjadi paling sering pada wanita hamil berusia di atas 40 tahun, mereka yang membawa bayi kembar atau kembar tiga, dan mereka yang mengalami obesitas, laporan ACOG.
https://www.prevention.com/health/why-your-fingers-swell
Tag :
jari tangan bengkak
