Kesempatan ini Saya akan membahas seputar kesemutan di ujung jari tangan pada ibu hamil. Secara definisi, kesemutan ialah sensasi abnormal di kulit. Keluhan ini dapat berlangsung temporer atau jangka panjang dengan penyebab yang berbeda.
Beberapa penyebab kesemutan yang temporer antara lain ialah penekanan saraf yang terjadi dalam tempo yang lama (umpamanya ketika tidur ), frekuensi napas cepat, serangan panik, dehidrasi (sedikit cairan), defisit suplai darah pada area kesemutan, dan lainnya.
Sedangkan kesemutan kronis bisa diakibatkan karena:
- gangguan otak, saraf tulang belakang atau saraf tepi, tergolong di dalamnya yakni trauma, stroke, perdarahan otak, tumor, peradangan otak serta selaputnya, penyempitan saraf (carpal tunnel syndrome), melakukan aksi berulang atau getaran jangka panjang, dan sebagainya
- gangguan jantung dan pembuluh darah
- gangguan metabolik serta hormonal: penyakit gula, gula darah rendah, gangguan hormon tiroid, menopause, kadar kalsium, kalium, natrium, ureum abnormal.
- peradangan dan sindrom post-infeksi
- gangguan jaringan ikat dan imunitas
- kelainan darah, kulit, tulang, dan persendian
- kurang nutrien: vit B1 (beriberi), vit B5 serta B12
- keganasan
Mengingat banyaknya faktor yang bisa menyebabkan, bagusnya perlu dilaksanakan evaluasi lebih lanjut untuk mengetahui penyebab kesemutan yang Agan rasakan. Namun melihat bentuk kegiatan Anda sehari-hari, penyebab yang paling memungkinkan yaitu dampak pengecilan saraf medianus yang dalam bahasa medis disebut sindroma terowongan karpal (Carpal Tunnel Syndrome/CTS).
Terowongan karpal yaitu terowongan rangka yang terbentuk dari tulang-tulang pergelangan dari tiga sisi serta jaringan ikat yang berjalan melewati pergelangan tersebut. Pembengkakan, akumulasi cairan, penyakit gula, serta sebagainya dapat menambah gencetan pada rongga yang kecil ini, sehingga menekan saraf medianus yang berjalan di dalamnya.
Saraf medianus mempersarafi jempol, jari telunjuk, tengah, serta setengah dari jari manis. Oleh sebab itu, penekanan saraf itu menimbulkan tanda seperti kesemutan dan nyeri, terutama pada keempat jari itu, serta dapat menjalar ke atas.
Cara Menghilangkan Kesemutan Pada Ujung Jari Tangan
Trik mengatasi rasa kesemutan dan sakit yang ada adalah dengan menjauhi aktivitas-aktivitas yang membutuhkan gerakan pergelangan tangan yang repetitif dan membutuhkan tenaga. Gerakan itu dapat membuat gejala lebih parah.
Bila keluhan terkhusus dirasakan saat malam hari, ubahlah posisi tidur serta coba posisikan tangan di atas satu atau dua bantal. Hindari bobo dalam posisi tangan tertindih. Bila terasa sakit sewaktu bangun, goyang-goyangkanlah tangan Sobat. Oleh karena CTS dapat timbul dari efek akumulasi cairan tubuh yang berlebihan, batasilah SUPLAI Anda buat memangkas jumlah cairan dalam tubuh .
Jika sesudah melakukan trik di atas keadaanya belum juga membaik, maka cepatlah berkonsultasi beserta dokter spesialis saraf atau medikus spesialis rehabilitasi medik untuk tatalaksana yang lebih optimal melalui rehabilitasi atau fisioterapi.
Medikus mungkin bakal ngasih Anda semacam bidai di tangan untuk memposisikan tangan dan menurunkan rasa tak nyaman. Bidai ini mau membatasi gerak tangan serta dapat digunakan di malam hari.
Adapun sakit lutut yang Sobat rasakan dapat terjadi karena akibat peradangan pada persendian dan/atau rangka yang terutama diakibatkan oleh beban badan yang ditopangnya. Untuk memastikannya, butuh dilakukan evaluasi lebih lanjut dengan melakukan wawancara kedokteran, pemeriksaan fisis, dan pengecekan penunjang jika diperlukan.
Yang bisa Agan lakukan saat ini adalah:
- Cobalah untuk mengistirahatkan kaki Anda
- Kompres panas dan dingin untuk menangani nyeri. Kompres hangat dapat dilakukan selama 20 menit, beberapa kali sehari. Kompres dingin bisa dilakukan jika tak ada gejala baal atau sirkulasi yang terganggu
- Gunakan krim atau jel yang bisa dibeli di apotek buat menimimalisir rasa sakit. Sejumlah krim bekerja dengan memberikan sensasi panas atau dingin atau mengandung zat aktif khusus yang bakal diserap melalui kulit serta menimimalisir nyeri.
Kalau berdasar hasil pemeriksaan dokter sangkaan di atas terbukti benar, maka dokter bakal menyarankan Anda buat melakukan fisioterapi buat memelihara mobilitas sendi dan menaikkan kekuatan otot. Memperkuat otot-otot di sekitar persendian dapat memberikan efek perlindungan terhadap sendi yang terkena dengan meningkatkan penyerapan himpitan dan menurunkan beban terhadap persendian.
Kenapa Ujung Jari Tangan Sering Kesemutan
Defisit gizi, diabetes, serta gagal ginjal termasuk sebagai penyebab secara kedokteran kesemutan di tangan dan kaki karena efek kerusakan saraf. Ketika seseorang mengeluh mati rasakebas atau kesemutan di tangan serta kaki, kita bisa melihat kapan dimulai dan bagaimana hal itu berkembang, sebab itu ngasih kita beberapa wawasan buat mengetahui penyebabnya.
Dan berikut ini yaitu beberapa penyebab kesemutan yang lebih lengkap.
Saraf kejepit di area leher atau punggung
Sakit serta kesemutan yang terasa dari leher, punggung sampai ke kaki Sobat? Sobat barangkali mempunyai saraf kejepit yang diakibatkan oleh cedera, postur tubuh yang jelek, atau kondisi yang mendukung seperti radang persendian. Selain kesemutan, cedera bisa menyebabkan kendala pada saraf serta menimbulkan rasa sakit.
Defisit nutrisi
Vitamin E, B1, B6, B12 dan Niacin sangat penting buat fungsi saraf yang sehat. Jika kesemutan terjadi pada kedua tangan Agan (tidak hanya satu), maka kekurangan vitamin B12 adalah pemicunya. Sobat barangkali juga merasa lelah dan lesu, dan Anda mungkin menderita darah rendah. Terlalu banyak B6 pula dapat mengakibatkan kesemutan di tangan atau kaki.
Sindroma terowongan karpal
Terlalu banyak mengetik? Sering bereksperimen memakai alat listrik? Gerakan berulang atau getaran bisa berakhir dengan menekan saraf pada pergelangan tangan Agan yang dapat menyebabkan kesemutan di tangan
Stenosis serviks atau spinal
Penyempitan ruang di kanal rangka belakang di leher atau tulang belakang bisa memberi gencetan pada sumsum tulang belakang dan / atau akar saraf, sehingga bisa menyebabkan sensasi kesemutan.
Penyakit gula
Apakah Anda mempunyai penyakit gula atau resistensi insulin? Kadar gula darah yang tinggi bisa berubah menjadi racun pada saraf, dan kesemutan muncul sebagai tandanya. Pada umumnya, sakit penyakit gula yaitu penyebab neuropati perifer yang paling umum. Pada polineuropati penyakit gula, kesemutan umumnya pertama kali menjalar pada kedua kaki dan kemudian dapat menjalar naik ke atas kaki.
Hipotiroidisme
Tiroid yang kurang aktif dapat mengakibatkan kesemutan, kelelahan, penurunan berat badan, kulit kering, serta rambut menjadi rontok. Hal ini dapat dengan mudah didiagnosis melalui tes darah.
Multiple sclerosis
Kalau Agan mempunyai kelemahan dengan rasa tidak enak atau sensasi kesemutan, plus gejala semisal penglihatan yang kelihatan ganda atau problem kandung kemih atau usus, multiple sclerosis (MS) bisa menjadi penyebabnya.
Penyakit sistemik
Termasuk gangguan ginjal, penyakit hati, kendala pada jaringan ikat, hipotiroidisme, kanker dan tumor jinak yang menimpa saraf.
Infeksi
Termasuk penyakit Lyme, herpes zoster, virus Epstein-Barr, herpes simpleks dan HIV / AIDS.
Alkoholisme
Alkohol adalah salah satu jenis minuman yang buruk dan bisa menyebabkan kerusakan saraf. Sejumlah peneliti menyebut ini sebagai neuropati alkohol.
Penyakit autoimun
Termasuk sindrom Guillain-Barre, lupus, rheumatoid arthritis dan MS pula dapat mengakibatkan tanda kesemutan.
Paparan racun
Termasuk logam berat umpamanya timbal, arsen, merkuri, serta sejumlah bahan kimia industri maupun faktor lingkungan.
Obat-obatan
Obat tertentu juga berpengaruh terutama sejumlah remedi kemoterapi yang digunakan untuk kanker, serta pula sejumlah remedi antiviral dan antibiotik.
Tidak terdapat perawatan yang tersedia buat mengatasi jenis neuropati perifer, tetapi dengan mengontrol gula darah yang baik pada penyakit gula bisa memperlambat perkembangan neuropati diabetes. Kemudian suplemen vitamin dapat memperbaiki neuropati perifer pada orang-orang yang mempunyai kekurangan nutrisi. Selama sel saraf perifer belum terbunuh, mereka memiliki kemampuan untuk beregenerasi serta kembali menyerang.
Demikianlah informasi tentang ujung jari tangan kesemutan terus menerus yang bisa Saya sampaikan. Mudah-mudahan bermanfaat dan bisa sebagai solusi untuk Sobat semua.
Sumber :
https://www.klikdokter.com/tanya-dokter/read/2704681/kesemutan-pada-ujung-jari-tangan
https://kumparan.com/pebri-ningsih/13-penyebab-jari-tangan-kesemutan-terus-menerus-1506310376502
