Kali ini Saya bakal menjelaskan tentang kesemutan di ujung jari tangan pada ibu hamil. Secara arti, kesemutan ialah sensasi tak normal pada kulit. Keluhan ini dapat berlangsung temporer atau jangka panjang beserta penyebab yang berbeda.
Sejumlah penyebab kesemutan yang temporer antara lain ialah penekanan saraf yang terjadi dalam tempo yang lama (seperti ketika bobo ), kekerapan napas cepat, serangan panik, dehidrasi (sedikit cairan), kekurangan asupan darah pada area kesemutan, dan lainnya.
Sedangkan kesemutan kronis bisa diakibatkan karena:
- gangguan otak, saraf rangka belakang atau saraf tepi, termasuk di dalamnya adalah trauma, stroke, perdarahan otak, tumor, peradangan otak serta selaputnya, pengecilan saraf (carpal tunnel syndrome), mengerjakan gerakan berulang atau getaran jangka panjang, dan lainnya
- gangguan jantung dan pembuluh darah
- gangguan metabolik dan hormonal: diabetes, gula darah rendah, gangguan hormon tiroid, menopause, kadar kalsium, kalium, natrium, ureum abnormal.
- radang serta sindrom post-infeksi
- gangguan jaringan ikat dan imunitas
- kelainan darah, kulit, rangka, dan persendian
- kurang nutrien: vit B1 (beriberi), vit B5 dan B12
- keganasan
Karena banyaknya faktor yang dapat menyebabkan, bagusnya butuh dilaksanakan evaluasi lebih lanjut buat mengetahui penyebab kesemutan yang Sobat rasakan. Namun melihat bentuk kegiatan Anda sehari-hari, penyebab yang paling memungkinkan ialah akibat penyempitan saraf medianus yang dalam bahasa medis disebut sindroma terowongan karpal (Carpal Tunnel Syndrome/CTS).
Terowongan karpal ialah terowongan tulang yang terbentuk dari tulang-tulang pergelangan dari tiga sisi serta jaringan ikat yang berjalan melintasi pergelangan yang dimaksud. Pembengkakan, terkumpulnya cairan, diabetes, serta sebagainya dapat meningkatkan gencetan pada rongga yang kecil ini, sehingga menekan saraf medianus yang berjalan di dalamnya.
Saraf medianus mempersarafi jempol, jari telunjuk, tengah, serta setengah dari jari manis. Oleh karena itu, penekanan saraf itu mengakibatkan tanda misalnya kesemutan serta sakit, terkhusus pada keempat jari tersebut, dan dapat menjalar ke atas.
Cara Mengatasi Kesemutan Pada Ujung Jari Tangan
Trik mengatasi rasa kesemutan dan sakit yang ada ialah dengan menjauhi aktivitas-aktivitas yang memerlukan gerakan pergelangan tangan yang repetitif dan membutuhkan tenaga. Aksi tersebut bisa membuat tanda lebih parah.
Kalau keluhan terkhusus dirasakan saat malam hari, ubahlah posisi bobo serta coba letakkan tangan di atas satu atau dua bantal. Janganlah tidur dalam posisi tangan tertindih. Kalau terasa nyeri disaat bangun, goyang-goyangkanlah tangan Agan. Oleh sebab CTS bisa timbul dari akibat akumulasi cairan tubuh yang terlalu banyak, batasilah asupan garam Agan bagi memangkas jumlah cairan dalam tubuh .
Kalau sesudah menerapkan tips di atas kondisi belum pula membaik, maka segeralah berkonsultasi beserta medikus spesialis saraf atau dokter spesialis rehabilitasi medik buat tatalaksana yang lebih optimal melalui rehabilitasi atau fisioterapi.
Medikus mungkin mau ngasih Agan semacam bidai di tangan guna memposisikan tangan dan memangkas rasa tak nyaman. Bidai ini akan membatasi gerak tangan serta dapat dipakai di malam hari.
Sementara itu sakit lutut yang Anda rasakan dapat terjadi karena akibat peradangan pada sendi dan/atau rangka yang terutama diakibatkan oleh beban bodi yang ditopangnya. Untuk memastikannya, perlu dilakukan evaluasi lebih lanjut dengan melakukan wawancara medis, pemeriksaan fisis, serta pemeriksaan penunjang jika diperlukan.
Yang bisa Anda lakukan sementara ini adalah:
- Cobalah untuk mengistirahatkan kaki Agan
- Kompres panas serta dingin untuk menangani sakit. Kompres hangat dapat dilakukan selama 20 menit, beberapa kali sehari. Kompres dingin bisa dilakukan kalau tidak ada gejala baal atau sirkulasi yang terganggu
- Gunakan krim atau jel yang tersedia di apotek untuk menimimalisir rasa sakit. Sejumlah krim bekerja dengan ngasih sensasi panas atau dingin atau mengandung zat aktif khusus yang bakal diserap melalui kulit serta menimimalisir sakit.
Jika menurut hasil pemeriksaan dokter sangkaan di atas terbukti benar, maka dokter akan menyarankan Sobat untuk melakukan fisioterapi buat memelihara mobilitas sendi serta menambah kekuatan otot. Memperkuat otot-otot di sekitar sendi dapat ngasih efek proteksi terhadap persendian yang terkena dengan menambah penyerapan gencetan serta menurunkan beban terhadap persendian.
Mengapa Ujung Jari Tangan Sering Kesemutan
Defisit gizi, diabetes, dan gagal ginjal tergolong sebagai penyebab medis kesemutan di tangan serta kaki karena akibat kerusakan saraf. Ketika seseorang mengeluh mati rasakebas atau kesemutan di tangan serta kaki, kita dapat melihat kapan dimulai serta bagaimana hal tersebut berkembang, karena itu memberi kita sejumlah wawasan agar mengetahui penyebabnya.
Dan berikut ini ialah sejumlah penyebab kesemutan yang lebih komplete.
Saraf terjepit di bagian leher atau punggung
Sakit dan kesemutan yang terasa dari leher, punggung sampai ke kaki Sobat? Sobat barangkali mempunyai saraf terjepit yang diakibatkan oleh cedera, postur bodi yang buruk, atau kondisi yang mendukung umpamanya radang persendian. Selain kesemutan, cedera bisa mengakibatkan gangguan pada saraf dan menimbulkan rasa sakit.
Defisit gizi
Vitamin E, B1, B6, B12 dan Niacin sangat urgen untuk fungsi saraf yang sehat. Bila kesemutan terjadi di kedua tangan Sobat (tidak hanya satu), maka defisit vitamin B12 adalah pemicunya. Anda barangkali pula merasa lelah dan lesu, serta Anda barangkali menderita anemia. Terlalu banyak B6 pula dapat mengakibatkan kesemutan di tangan atau kaki.
Sindroma terowongan karpal
Terlalu banyak mengetik? Sering uji coba memakai alat listrik? Gerakan berulang atau getaran dapat berakhir dengan menekan saraf pada pergelangan tangan Anda yang bisa menyebabkan kesemutan di tangan
Stenosis serviks atau spinal
Pengecilan ruang di kanal rangka belakang di leher atau tulang belakang bisa memberi tekanan pada sumsum rangka belakang dan / atau akar saraf, sehingga dapat menimbulkan sensasi kesemutan.
Penyakit gula
Apakah Agan memiliki penyakit gula atau resistensi insulin? Kadar gula darah yang tinggi dapat berubah menjadi racun pada saraf, dan kesemutan timbul sebagai tandanya. Secara umum, sakit diabetes yaitu penyebab neuropati perifer yang paling umum. Pada polineuropati diabetes, kesemutan umumnya pertama kali menjalar pada kedua kaki serta seterusnya bisa menjalar naik ke atas kaki.
Hipotiroidisme
Tiroid yang kurang aktif dapat mengakibatkan kesemutan, kelelahan, penurunan berat badan, kulit kering, serta rambut menjadi rontok. Hal ini bisa secara mudah didiagnosis dengan tes darah.
Multiple sclerosis
Kalau Anda mempunyai kelemahan dengan rasa tidak enak atau sensasi kesemutan, ditambah gejala seperti penglihatan yang kelihatan ganda atau problem kandung kemih atau usus, multiple sclerosis (MS) dapat menjadi penyebabnya.
Penyakit sistemik
Termasuk gangguan ginjal, penyakit hati, kendala pada jaringan ikat, hipotiroidisme, kanker dan tumor jinak yang menimpa saraf.
Radang
Termasuk penyakit Lyme, herpes zoster, virus Epstein-Barr, herpes simpleks dan HIV / AIDS.
Alkoholisme
Alkohol yaitu semacam yang buruk serta bisa menyebabkan kerusakan saraf. Beberapa peneliti menyebut ini sebagai neuropati alkohol.
Penyakit autoimun
Termasuk sindrom Guillain-Barre, lupus, rheumatoid arthritis serta MS juga bisa mengakibatkan indikasi kesemutan.
Paparan racun
Termasuk logam berat umpamanya timbal, arsen, merkuri, dan beberapa bahan kimia industri ataupun faktor lingkungan.
Obat-obatan
Remedi tertentu juga berpengaruh terutama sejumlah obat kemoterapi yang dipakai buat kanker, serta pula beberapa remedi antiviral serta antibiotik.
Tak ada perawatan yang tersedia buat mengatasi tipe neuropati perifer, namun melalui mengontrol gula darah yang baik pada penyakit gula bisa memperlambat perkembangan neuropati diabetes. Kemudian suplemen nutrisi dapat memperbaiki neuropati perifer pada orang-orang yang memiliki kekurangan gizi. Selama sel saraf perifer belum terbunuh, mereka mempunyai kemampuan buat beregenerasi serta kembali menyerang.
Demikianlah penjelasan seputar ujung jari tangan kesemutan terus menerus yang bisa Saya bagikan. Mudah-mudahan bermanfaat dan bisa menjadi solusi buat Agan sekalian.
Sumber :
https://www.klikdokter.com/tanya-dokter/read/2704681/kesemutan-pada-ujung-jari-tangan
https://kumparan.com/pebri-ningsih/13-penyebab-jari-tangan-kesemutan-terus-menerus-1506310376502
