Kali ini kita bakal menerangkan tentang hamil ujung jari tangan kesemutan. Secara arti, kesemutan adalah sensasi abnormal di kulit. Keluhan ini bisa berlangsung temporer atau jangka panjang dengan penyebab yang berbeda.
Beberapa penyebab kesemutan yang sementara antara lain adalah penekanan saraf yang berlangsung dalam waktu yang lama (seperti ketika bobo ), kekerapan napas cepat, serangan panik, dehidrasi (sedikit cairan), kekurangan asupan darah pada tempat kesemutan, dan lainnya.
Sementara itu kesemutan kronis dapat diakibatkan oleh:
- kendala otak, saraf rangka belakang atau saraf tepi, tergolong di dalamnya yakni trauma, stroke, perdarahan otak, tumor, radang otak serta selaputnya, penyempitan saraf (carpal tunnel syndrome), melakukan aksi berulang atau getaran jangka panjang, dan sebagainya
- gangguan jantung serta pembuluh darah
- gangguan metabolik dan hormonal: diabetes, gula darah rendah, gangguan hormon tiroid, menopause, kadar kalsium, kalium, natrium, ureum abnormal.
- radang serta sindrom post-infeksi
- gangguan jaringan ikat serta imunitas
- kelainan darah, kulit, tulang, dan persendian
- sedikit nutrien: vit B1 (beriberi), vit B5 serta B12
- keganasan
Mengingat banyaknya faktor yang dapat mengakibatkan, idealnya perlu dilakukan evaluasi lebih lanjut untuk mengetahui penyebab kesemutan yang Sobat rasakan. Namun mempertimbangkan bentuk kegiatan Anda sehari-hari, penyebab yang paling memungkinkan adalah akibat penyempitan saraf medianus yang dalam bahasa kedokteran disebut sindroma terowongan karpal (Carpal Tunnel Syndrome/CTS).
Terowongan karpal merupakan terowongan rangka yang terbentuk dari rangka-rangka pergelangan dari tiga sisi dan jaringan ikat yang berjalan melintasi pergelangan yang dimaksud. Pembengkakan, akumulasi cairan, diabetes, dan sebagainya bisa menaikkan himpitan pada rongga yang kecil ini, sehingga menekan saraf medianus yang berjalan di dalamnya.
Saraf medianus mempersarafi jempol, jari telunjuk, tengah, serta setengah dari jari manis. Oleh sebab itu, penekanan saraf tersebut menimbulkan tanda umpamanya kesemutan dan nyeri, terutama pada keempat jari tersebut, serta dapat menjalar ke atas.
Cara Mengatasi Kesemutan Di Ujung Jari Tangan
Trik mengatasi rasa kesemutan dan sakit yang ada adalah dengan menjauhi aktivitas-aktivitas yang memerlukan aksi pergelangan tangan yang repetitif dan membutuhkan tenaga. Aksi tersebut bisa membuat tanda lebih parah.
Kalau keluhan terutama dirasakan saat malam hari, ubahlah posisi bobo serta coba letakkan lengan di atas satu atau dua bantal. Hindari tidur dengan posisi lengan tertindih. Kalau terasa nyeri disaat bangun, goyang-goyangkanlah tangan Agan. Oleh karena CTS bisa timbul dari akibat akumulasi cairan tubuh yang berlebihan, batasilah asupan garam Sobat untuk menurunkan jumlah cairan dalam bodi .
Jika setelah menerapkan tips di atas kondisi belum juga membaik, maka cepatlah berkonsultasi dengan dokter spesialis saraf atau dokter spesialis rehabilitasi medik buat tatalaksana yang makin optimal melalui rehabilitasi atau fisioterapi.
Dokter barangkali bakal ngasih Agan semacam bidai di lenan guna memposisikan tangan serta memangkas rasa tidak nyaman. Bidai ini akan membatasi gerak tangan serta dapat dipakai di malam hari.
Sementara itu nyeri lutut yang Anda rasakan dapat terjadi karena akibat peradangan pada persendian serta/atau rangka yang terutama disebabkan oleh beban bodi yang ditopangnya. Buat memastikannya, perlu dilaksanakan evaluasi lebih lanjut dengan melakukan wawancara medis, pengecekan fisis, serta pengecekan penunjang jika diperlukan.
Yang dapat Sobat lakukan saat ini ialah:
- Cobalah buat mengistirahatkan kaki Agan
- Kompres panas serta dingin untuk menangani sakit. Kompres hangat bisa diberikan selama 20 menit, beberapa kali sehari. Kompres dingin bisa diberikan bila tidak terdapat indikasi baal atau sirkulasi yang terganggu
- Gunakan krim atau jel yang bisa dibeli di apotek untuk menurunkan rasa nyeri. Sejumlah krim bekerja dengan memberikan sensasi panas atau dingin atau mengandung zat aktif tertentu yang akan diserap melalui kulit serta menimimalisir nyeri.
Apabila menurut hasil pemeriksaan medikus dugaan di atas terbukti benar, maka medikus akan menyarankan Anda buat melakukan fisioterapi untuk memelihara mobilitas persendian dan menaikkan kekuatan otot. Memperkuat otot-otot di sekitar persendian dapat memberikan efek proteksi terhadap sendi yang terkena dengan meningkatkan penyerapan himpitan dan memangkas beban terhadap persendian.
Apa Penyebab Ujung Jari Tangan Kesemutan
Kekurangan nutrisi, diabetes, dan gagal ginjal termasuk sebagai penyebab medis kesemutan di tangan serta kaki karena akibat kerusakan saraf. Di saat seseorang mengeluh mati rasakebas atau kesemutan di tangan dan kaki, kita bisa melihat kapan dimulai serta bagaimana hal itu berkembang, karena itu ngasih kita beberapa wawasan untuk mengetahui penyebabnya.
Dan berikut ini ialah sejumlah penyebab kesemutan yang lebih komplete.
Saraf kejepit di area leher atau punggung
Sakit serta kesemutan memancar dari leher, punggung sampai ke kaki Anda? Sobat boleh jadi mempunyai saraf kejepit yang diakibatkan oleh cedera, postur bodi yang buruk, atau kondisi yang mendukung misalnya radang sendi. Disamping kesemutan, cedera dapat menyebabkan kendala pada saraf serta menimbulkan rasa nyeri.
Defisit vitamin
Vitamin E, B1, B6, B12 serta Niacin sangat urgen buat fungsi saraf yang sehat. Jika kesemutan terjadi pada kedua tangan Anda (tak hanya satu), maka defisit vitamin B12 menjadi pemicunya. Anda mungkin pula merasa lelah dan lesu, serta Sobat barangkali menderita anemia. Terlalu banyak B6 pula bisa menyebabkan kesemutan di tangan atau kaki.
Sindroma terowongan karpal
Terlalu banyak mengetik? Sering bereksperimen dengan perkakas listrik? Gerakan berulang atau getaran dapat berakhir dengan menekan saraf pada pergelangan lengan Agan yang bisa mengakibatkan kesemutan di tangan
Stenosis serviks atau spinal
Pengecilan ruang di kanal tulang belakang di leher atau rangka belakang bisa memberi tekanan pada sumsum rangka belakang dan / atau akar saraf, sehingga bisa menyebabkan sensasi kesemutan.
Penyakit gula
Apakah Agan memiliki diabetes atau resistensi insulin? Kadar gula darah yang tinggi dapat berubah menjadi racun pada saraf, dan kesemutan timbul sebagai tandanya. Secara umum, penyakit diabetes ialah penyebab neuropati perifer yang paling umum. Pada polineuropati diabetes, kesemutan biasanya pertama kali berkembang pada kedua kaki serta kemudian bisa menjalar naik ke atas kaki.
Hipotiroidisme
Tiroid yang sedikit aktif dapat mengakibatkan kesemutan, kelelahan, penurunan berat badan, kulit kering, dan rambut yang rontok. Hal ini bisa dengan mudah didiagnosis dengan tes darah.
Multiple sclerosis
Kalau Anda memiliki kelemahan dengan rasa tidak enak atau sensasi kesemutan, plus indikasi seumpama penglihatan yang kelihatan ganda atau problem kandung kemih atau usus, multiple sclerosis (MS) bisa menjadi penyebabnya.
Penyakit sistemik
Termasuk gangguan ginjal, sakit hati, kendala pada jaringan ikat, hipotiroidisme, kanker dan tumor jinak yang menimpa saraf.
Infeksi
Termasuk sakit Lyme, herpes zoster, virus Epstein-Barr, herpes simpleks dan HIV / AIDS.
Alkoholisme
Alkohol ialah salah satu jenis minuman yang buruk dan bisa mengakibatkan kerusakan saraf. Sejumlah peneliti menyebut ini sebagai neuropati alkohol.
Penyakit autoimun
Termasuk sindrom Guillain-Barre, lupus, rheumatoid arthritis serta MS pula bisa menyebabkan gejala kesemutan.
Paparan racun
Termasuk logam berat misalnya timbal, arsen, merkuri, dan sejumlah bahan kimia industri ataupun faktor lingkungan.
Obat-obatan
Obat tertentu juga berpengaruh terutama beberapa penawar kemoterapi yang digunakan untuk kanker, serta pula sejumlah obat antiviral dan antibiotik.
Tidak ada perawatan yang tersedia untuk mengatasi jenis neuropati perifer, tetapi dengan mengontrol gula darah yang baik pada penyakit gula bisa memperlambat perkembangan neuropati diabetes. Kemudian suplemen nutrisi dapat memperbaiki neuropati perifer pada orang-orang yang memiliki defisit nutrisi. Selama sel saraf perifer belum terbunuh, mereka memiliki kemampuan buat beregenerasi serta kembali menyerang.
Demikianlah artikel seputar ujung jari tangan terasa seperti kesemutan yang bisa Saya bagikan. Semoga bermanfaat dan bisa menjadi solusi buat Agan semua.
Sumber :
https://www.klikdokter.com/tanya-dokter/read/2704681/kesemutan-pada-ujung-jari-tangan
https://kumparan.com/pebri-ningsih/13-penyebab-jari-tangan-kesemutan-terus-menerus-1506310376502
