Saat ini kita mau menjelaskan seputar kesemutan di ujung jari tangan kiri. Secara pengertian, kesemutan yaitu sensasi abnormal pada kulit. Keluhan ini dapat terjadi sementara atau jangka panjang beserta penyebab yang berbeda.
Sejumlah penyebab kesemutan yang sementara antara lain ialah penekanan saraf yang berlangsung dalam waktu yang lama (misalnya saat bobo ), frekuensi napas cepat, serangan panik, dehidrasi (kurang cairan), defisit asupan darah pada area kesemutan, dan lainnya.
Sedangkan kesemutan kronis dapat diakibatkan oleh:
- kendala otak, saraf tulang belakang atau saraf tepi, tergolong di dalamnya ialah trauma, stroke, perdarahan otak, tumor, peradangan otak dan selaputnya, pengecilan saraf (carpal tunnel syndrome), mengerjakan gerakan berulang atau getaran jangka panjang, dan sebagainya
- gangguan jantung dan pembuluh darah
- gangguan metabolik serta hormonal: penyakit gula, gula darah rendah, gangguan hormon tiroid, menopause, kadar kalsium, kalium, natrium, ureum abnormal.
- peradangan serta sindrom post-infeksi
- gangguan jaringan ikat dan imunitas
- kelainan darah, kulit, rangka, dan persendian
- kurang nutrien: vit B1 (beriberi), vit B5 serta B12
- keganasan
Karena banyaknya faktor yang bisa menyebabkan, idealnya butuh dilaksanakan evaluasi lebih lanjut untuk mengetahui penyebab kesemutan yang Sobat rasakan. Namun melihat bentuk aktivitas Sobat sehari-hari, penyebab yang paling memungkinkan ialah efek pengecilan saraf medianus yang dalam bahasa kedokteran disebut sindroma terowongan karpal (Carpal Tunnel Syndrome/CTS).
Terowongan karpal adalah terowongan rangka yang terbentuk dari rangka-rangka pergelangan dari tiga sisi dan jaringan ikat yang berjalan melewati pergelangan yang dimaksud. Pembengkakan, terkumpulnya cairan, diabetes, dan sebagainya dapat menaikkan gencetan pada rongga yang kecil ini, sehingga menekan saraf medianus yang berjalan di dalamnya.
Saraf medianus mempersarafi jempol, jari telunjuk, tengah, serta setengah dari jari manis. Oleh karena itu, penekanan saraf yang dimaksud menyebabkan indikasi seperti kesemutan dan nyeri, terutama pada keempat jari itu, serta dapat menjalar ke atas.
Cara Menghilangkan Kesemutan Di Ujung Jari Tangan
Cara mengatasi rasa kesemutan dan sakit yang ada adalah dengan menjauhi kegiatan-kegiatan yang memerlukan gerakan pergelangan tangan yang repetitif serta membutuhkan tenaga. Gerakan yang dimaksud dapat membuat gejala lebih parah.
Kalau keluhan terkhusus dirasakan saat malam hari, rubah posisi tidur serta coba letakkan lengan di atas satu atau dua bantal. Hindari bobo dengan posisi tangan tertindih. Kalau terasa sakit disaat bangun, goyang-goyangkanlah tangan Agan. Oleh karena CTS dapat timbul dari efek akumulasi cairan badan yang terlalu banyak, batasilah SUPLAI Sobat untuk menurunkan jumlah cairan dalam tubuh .
Kalau sesudah menerapkan trik di atas keadaanya belum juga membaik, maka segeralah berkonsultasi beserta dokter spesialis saraf atau medikus spesialis rehabilitasi medik untuk tatalaksana yang makin optimal melalui rehabilitasi atau fisioterapi.
Medikus boleh jadi akan ngasih Anda semacam bidai di lenan guna memposisikan tangan serta menurunkan rasa tidak nyaman. Bidai ini akan membatasi gerak tangan serta dapat dipakai pada waktu malam hari.
Sementara itu nyeri lutut yang Sobat rasakan dapat terjadi karena efek peradangan pada persendian serta/atau rangka yang terkhusus disebabkan oleh beban badan yang ditopangnya. Buat memastikannya, perlu dilaksanakan evaluasi lebih lanjut dengan mengerjakan wawancara medis, pengecekan fisis, serta pengecekan penunjang kalau diperlukan.
Yang dapat Sobat lakukan saat ini yaitu:
- Cobalah buat mengistirahatkan kaki Anda
- Kompres panas dan dingin untuk menangani sakit. Kompres hangat dapat diberikan selama 20 menit, beberapa kali sehari. Kompres dingin bisa dilakukan jika tidak terdapat gejala baal atau sirkulasi yang terganggu
- Gunakan krim atau jel yang tersedia di apotek untuk menurunkan rasa nyeri. Sejumlah krim bekerja dengan memberikan sensasi panas atau dingin atau mengandung zat aktif tertentu yang bakal diserap melalui kulit serta menimimalisir nyeri.
Apabila menurut hasil pengecekan medikus dugaan di atas terbukti benar, maka dokter bakal menyarankan Anda untuk melaksanakan fisioterapi buat memelihara mobilitas sendi dan menaikkan kekuatan otot. Memperkuat otot-otot di sekitar sendi dapat ngasih efek proteksi terhadap persendian yang terkena dengan meningkatkan penyerapan himpitan dan memangkas beban terhadap persendian.
Kenapa Ujung Jari Tangan Sering Kesemutan
Defisit gizi, penyakit gula, serta gagal ginjal tergolong sebagai penyebab medis kesemutan di tangan serta kaki karena akibat kerusakan saraf. Ketika seseorang mengeluh mati rasakebas atau kesemutan di tangan dan kaki, kita dapat melihat kapan dimulai dan bagaimana hal itu berkembang, sebab itu memberi kita sejumlah wawasan agar mengetahui penyebabnya.
Dan berikut ini ialah sejumlah penyebab kesemutan yang lebih lengkap.
Saraf terjepit di area leher atau punggung
Sakit serta kesemutan memancar dari leher, punggung hingga ke kaki Sobat? Sobat boleh jadi memiliki saraf terjepit yang disebabkan oleh cedera, postur badan yang buruk, atau kondisi yang mendasari misalnya radang sendi. Disamping kesemutan, cedera dapat mengakibatkan kendala pada saraf serta menyebabkan rasa nyeri.
Kekurangan gizi
Vitamin E, B1, B6, B12 serta Niacin sangat urgen untuk fungsi saraf yang sehat. Jika kesemutan terjadi di kedua tangan Sobat (tidak hanya satu), maka defisit vitamin B12 adalah pemicunya. Anda boleh jadi pula merasa lelah serta lesu, serta Anda boleh jadi menderita anemia. Terlalu banyak B6 pula dapat mengakibatkan kesemutan di tangan atau kaki.
Sindroma terowongan karpal
Terlalu sering mengetik? Sering bereksperimen dengan alat listrik? Gerakan berulang atau getaran dapat berakhir dengan menekan saraf pada pergelangan tangan Agan yang dapat menyebabkan kesemutan di tangan
Stenosis serviks atau spinal
Penyempitan ruang di kanal tulang belakang di leher atau rangka belakang dapat memberi gencetan pada sumsum rangka belakang serta / atau akar saraf, sehingga dapat menimbulkan sensasi kesemutan.
Diabetes
Apakah Anda memiliki penyakit gula atau resistensi insulin? Kadar gula darah yang tinggi bisa berubah menjadi racun pada saraf, serta kesemutan muncul sebagai gejalanya. Secara umum, sakit diabetes yaitu penyebab neuropati perifer yang paling umum. Pada polineuropati diabetes, kesemutan biasanya pertama kali menjalar pada kedua kaki serta seterusnya dapat menjalar naik ke atas kaki.
Hipotiroidisme
Tiroid yang sedikit aktif dapat mengakibatkan kesemutan, kelelahan, penurunan berat badan, kulit kering, dan rambut menjadi rontok. Hal ini dapat secara mudah didiagnosis melalui tes darah.
Multiple sclerosis
Kalau Anda mempunyai kelemahan dengan rasa tak enak atau sensasi kesemutan, plus indikasi seperti penglihatan yang tampak ganda atau masalah kandung kemih atau usus, multiple sclerosis (MS) dapat menjadi penyebabnya.
Penyakit sistemik
Termasuk gangguan ginjal, penyakit hati, kendala pada jaringan ikat, hipotiroidisme, kanker dan tumor jinak yang menimpa saraf.
Peradangan
Termasuk penyakit Lyme, herpes zoster, virus Epstein-Barr, herpes simpleks serta HIV / AIDS.
Alkoholisme
Alkohol ialah salah satu jenis minuman yang buruk serta bisa menyebabkan kerusakan saraf. Beberapa peneliti menyebut ini sebagai neuropati alkohol.
Penyakit autoimun
Termasuk sindrom Guillain-Barre, lupus, rheumatoid arthritis dan MS juga bisa mengakibatkan gejala kesemutan.
Paparan racun
Termasuk logam berat seperti timbal, arsen, merkuri, serta sejumlah bahan kimia industri ataupun faktor lingkungan.
Obat-obatan
Penawar tertentu pula berpengaruh terkhusus beberapa penawar kemoterapi yang digunakan untuk kanker, dan juga sejumlah obat antiviral serta antibiotik.
Tidak ada perawatan yang tersedia buat mengatasi jenis neuropati perifer, tetapi melalui mengontrol gula darah yang baik pada diabetes bisa memperlambat perkembangan neuropati diabetes. Kemudian suplemen nutrisi bisa memperbaiki neuropati perifer pada orang-orang yang mempunyai kekurangan nutrisi. Selama sel saraf perifer belum terbunuh, mereka memiliki kemampuan buat beregenerasi dan kembali menyerang.
Demikianlah penjelasan tentang ujung jari tangan kebas saat hamil yang dapat Saya bagikan. Semoga bermanfaat dan bisa sebagai solusi buat Sobat semua.
Sumber :
https://www.klikdokter.com/tanya-dokter/read/2704681/kesemutan-pada-ujung-jari-tangan
https://kumparan.com/pebri-ningsih/13-penyebab-jari-tangan-kesemutan-terus-menerus-1506310376502
