Saat ini Saya akan menjelaskan seputar kesemutan di ujung jari tangan pada ibu hamil. Kalau melihat definisi, kesemutan ialah sensasi abnormal pada kulit. Keluhan ini dapat berlangsung temporer atau jangka panjang dengan penyebab yang tidak sama.
Sejumlah penyebab kesemutan yang sementara antara lain yaitu penekanan saraf yang berlangsung dalam tempo yang lama (misalnya saat bobo ), kekerapan napas cepat, serangan panik, dehidrasi (sedikit cairan), kekurangan suplai darah pada area kesemutan, serta lainnya.
Sementara itu kesemutan kronis bisa disebabkan oleh:
- gangguan otak, saraf rangka belakang atau saraf tepi, tergolong di dalamnya yakni trauma, stroke, perdarahan otak, tumor, infeksi otak serta selaputnya, penyempitan saraf (carpal tunnel syndrome), mengerjakan gerakan berulang atau getaran jangka panjang, dan sebagainya
- gangguan jantung serta pembuluh darah
- gangguan metabolik serta hormonal: diabetes, gula darah rendah, gangguan hormon tiroid, menopause, kadar kalsium, kalium, natrium, ureum abnormal.
- radang dan sindrom post-infeksi
- gangguan jaringan ikat serta imunitas
- kelainan darah, kulit, rangka, dan sendi
- sedikit nutrien: vit B1 (beriberi), vit B5 dan B12
- keganasan
Karena banyaknya faktor yang dapat mengakibatkan, idealnya perlu dilakukan evaluasi lebih lanjut buat mengetahui penyebab kesemutan yang Anda rasakan. Tetapi melihat bentuk kegiatan Agan sehari-hari, penyebab yang paling memungkinkan ialah akibat penyempitan saraf medianus yang dalam bahasa kedokteran disebut sindroma terowongan karpal (Carpal Tunnel Syndrome/CTS).
Terowongan karpal merupakan terowongan rangka yang terbentuk dari rangka-rangka pergelangan dari tiga sisi dan jaringan ikat yang berjalan melintasi pergelangan yang dimaksud. Pembengkakan, terkumpulnya cairan, diabetes, dan sebagainya bisa meningkatkan himpitan pada rongga yang kecil ini, sehingga menekan saraf medianus yang berjalan di dalamnya.
Saraf medianus mempersarafi jempol, jari telunjuk, tengah, dan setengah dari jari manis. Oleh sebab itu, penekanan saraf tersebut menyebabkan tanda misalnya kesemutan dan nyeri, terutama pada keempat jari itu, serta dapat menjalar ke atas.
Cara Menghilangkan Kesemutan Di Ujung Jari Tangan
Cara mengatasi rasa kesemutan dan sakit yang ada yaitu dengan menjauhi kegiatan-kegiatan yang memerlukan aksi pergelangan tangan yang repetitif dan membutuhkan tenaga. Gerakan itu bisa membuat tanda memberat.
Kalau keluhan terkhusus dirasakan pada malam hari, rubah posisi tidur serta coba letakkan tangan di atas satu atau dua bantal. Janganlah bobo dalam posisi lengan tertindih. Jika terasa nyeri disaat bangun, goyang-goyangkanlah tangan Agan. Oleh karena CTS dapat timbul dari efek akumulasi cairan badan yang berlebihan, batasilah asupan garam Sobat untuk memangkas jumlah cairan dalam tubuh .
Jika setelah menerapkan tips di atas kondisi belum juga membaik, maka cepatlah berkonsultasi dengan medikus spesialis saraf atau dokter spesialis rehabilitasi medik buat tatalaksana yang makin optimal dengan rehabilitasi atau fisioterapi.
Dokter boleh jadi bakal memberikan Sobat semacam bidai di lenan guna memposisikan tangan dan menurunkan rasa tidak nyaman. Bidai ini bakal membatasi gerak tangan serta dapat digunakan di malam hari.
Sementara itu nyeri lutut yang Agan rasakan dapat terjadi karena akibat peradangan pada persendian serta/atau tulang yang terutama diakibatkan oleh beban bodi yang ditopangnya. Buat memastikannya, butuh dilakukan evaluasi lebih lanjut dengan melakukan wawancara kedokteran, pemeriksaan fisis, serta pengecekan penunjang apabila diperlukan.
Yang dapat Agan lakukan saat ini ialah:
- Cobalah buat mengistirahatkan kaki Agan
- Kompres panas serta dingin buat menangani nyeri. Kompres hangat bisa dilakukan selama 20 menit, beberapa kali sehari. Kompres dingin dapat dilakukan bila tak terdapat gejala baal atau sirkulasi yang terganggu
- Gunakan krim atau jel yang bisa dibeli di apotek buat menurunkan rasa nyeri. Sejumlah krim bekerja dengan memberikan sensasi panas atau dingin atau mengandung zat aktif khusus yang bakal diserap melalui kulit serta menimimalisir nyeri.
Kalau berdasar hasil pemeriksaan medikus dugaan di atas terbukti benar, maka dokter akan menyarankan Anda untuk melaksanakan fisioterapi untuk memelihara mobilitas persendian dan meningkatkan kekuatan otot. Memperkuat otot-otot di area sendi dapat ngasih efek proteksi terhadap sendi yang terkena dengan meningkatkan penyerapan himpitan dan menurunkan beban terhadap persendian.
Kenapa Ujung Jari Tangan Terasa Kesemutan
Defisit nutrisi, penyakit gula, serta gagal ginjal termasuk sebagai penyebab medis kesemutan di tangan dan kaki karena akibat kerusakan saraf. Ketika seseorang mengeluh mati rasakebas atau kesemutan di tangan serta kaki, kita dapat melihat kapan dimulai dan bagaimana hal tersebut berkembang, karena itu memberi kita sejumlah wawasan untuk mengetahui penyebabnya.
Dan berikut ini adalah sejumlah penyebab kesemutan yang lebih lengkap.
Saraf kejepit di bagian leher atau punggung
Sakit dan kesemutan yang terasa dari leher, punggung hingga ke kaki Agan? Agan mungkin memiliki saraf terjepit yang diakibatkan oleh cedera, postur bodi yang jelek, atau kondisi yang mendukung seperti radang persendian. Disamping kesemutan, cedera bisa menyebabkan gangguan pada saraf serta menimbulkan rasa sakit.
Defisit vitamin
Vitamin E, B1, B6, B12 serta Niacin amat urgen buat fungsi saraf yang sehat. Bila kesemutan terjadi pada kedua tangan Anda (tidak hanya satu), maka defisit vitamin B12 adalah pemicunya. Anda mungkin pula merasa lelah serta lesu, dan Sobat boleh jadi menderita darah rendah. Terlalu banyak B6 pula dapat menyebabkan kesemutan di tangan atau kaki.
Sindroma terowongan karpal
Terlalu banyak mengetik? Sering bereksperimen memakai alat listrik? Aksi berulang atau getaran dapat berakhir dengan menekan saraf pada pergelangan lengan Anda yang dapat menyebabkan kesemutan di tangan
Stenosis serviks atau spinal
Penyempitan ruang di kanal rangka belakang di leher atau tulang belakang dapat memberi gencetan pada sumsum tulang belakang serta / atau akar saraf, sehingga dapat menyebabkan sensasi kesemutan.
Diabetes
Apakah Anda memiliki penyakit gula atau resistensi insulin? Kadar gula darah yang tinggi dapat berubah menjadi racun pada saraf, dan kesemutan timbul sebagai tandanya. Secara umum, penyakit diabetes ialah penyebab neuropati perifer yang paling umum. Pada polineuropati penyakit gula, kesemutan umumnya pertama kali berkembang pada kedua kaki serta kemudian bisa menjalar naik ke atas kaki.
Hipotiroidisme
Tiroid yang sedikit aktif dapat mengakibatkan kesemutan, kelelahan, penurunan berat badan, kulit kering, serta rambut yang rontok. Hal ini bisa secara mudah didiagnosis dengan tes darah.
Multiple sclerosis
Bila Anda mempunyai kelemahan dengan rasa tak enak atau sensasi kesemutan, ditambah gejala seumpama penglihatan yang tampak ganda atau problem kandung kemih atau usus, multiple sclerosis (MS) bisa menjadi penyebabnya.
Penyakit sistemik
Termasuk gangguan ginjal, sakit hati, kendala pada jaringan ikat, hipotiroidisme, kanker serta tumor jinak yang menimpa saraf.
Infeksi
Termasuk sakit Lyme, herpes zoster, virus Epstein-Barr, herpes simpleks serta HIV / AIDS.
Alkoholisme
Alkohol ialah salah satu jenis minuman yang buruk dan bisa menyebabkan kerusakan saraf. Sejumlah peneliti menyebut ini sebagai neuropati alkohol.
Penyakit autoimun
Termasuk sindrom Guillain-Barre, lupus, rheumatoid arthritis dan MS juga dapat menyebabkan tanda kesemutan.
Paparan racun
Termasuk logam berat umpamanya timbal, arsen, merkuri, dan beberapa bahan kimia industri ataupun faktor lingkungan.
Obat-obatan
Obat tertentu pula berpengaruh terutama sejumlah penawar kemoterapi yang dipakai buat kanker, dan juga sejumlah penawar antiviral dan antibiotik.
Tidak terdapat perawatan yang tersedia buat mengatasi jenis neuropati perifer, namun melalui mengontrol gula darah yang baik pada diabetes dapat memperlambat perkembangan neuropati diabetes. Kemudian suplemen nutrisi bisa memperbaiki neuropati perifer pada orang-orang yang memiliki defisit vitamin. Selama sel saraf perifer belum terbunuh, mereka memiliki kemampuan untuk beregenerasi dan kembali menyerang.
Demikianlah informasi seputar ujung jari tangan dan kaki sering kesemutan yang bisa Saya sampaikan. Semoga bermanfaat dan bisa menjadi solusi untuk Agan sekalian.
Sumber :
https://www.klikdokter.com/tanya-dokter/read/2704681/kesemutan-pada-ujung-jari-tangan
https://kumparan.com/pebri-ningsih/13-penyebab-jari-tangan-kesemutan-terus-menerus-1506310376502
