Nyeri Jari Tangan
Nyeri jari adalah nyeri pada satu jari atau lebih. Cedera dan banyak kondisi medis bisa menyebabkan sakit jari.Pertimbangan
Hampir semua orang memiliki sakit jari pada suatu waktu. Anda mungkin memiliki:
- Kelembutan
- Pembakaran
- Kekakuan
- Mati rasa
- Perasaan geli
- Kedinginan
- Pembengkakan
- Perubahan warna kulit
- Kemerahan
Banyak kondisi, seperti artritis, bisa menyebabkan sakit jari. Mati rasa atau kesemutan di jari mungkin merupakan pertanda adanya masalah pada saraf atau aliran darah. Kemerahan dan bengkak bisa menjadi tanda infeksi atau pembengkakan.
Penyebab
Cedera adalah penyebab umum sakit jari. Jari Anda mungkin terluka dari:
- Bermain olahraga kontak seperti sepak bola, bisbol, atau sepak bola
- Melakukan kegiatan rekreasi seperti ski atau tenis
- Menggunakan mesin di rumah atau di tempat kerja
- Melakukan tugas di rumah, seperti memasak, berkebun, membersihkan, atau memperbaiki
- Jatuh
- Menuju pertarungan tinju atau meninju sesuatu
- Melakukan gerakan berulang seperti mengetik
Cedera yang bisa menyebabkan nyeri jari antara lain:
- Jari-jarinya hancur, seperti dari pukulan palu atau pintu mobil yang meremukkan jari.
- Sindrom kompartemen, yaitu pembengkakan dan tekanan hebat di daerah otot, saraf, dan pembuluh darah. Cedera yang menghancurkan dapat menyebabkan kondisi serius ini, yang memerlukan perhatian medis segera.
- Jari taruhan, saat Anda tidak bisa meluruskan jari Anda. Cidera olahraga adalah penyebab umum.
- Strain jari, keseleo, dan memar.
- Tulang jari patah
- Jari-jari tangan Skier, luka pada ligamen di ibu jari Anda, seperti terjatuh saat bermain ski.
- Potongan dan luka tusukan.
- Dislokasi.
Kondisi tertentu juga bisa menyebabkan sakit jari:
- Arthritis, pemecahan tulang rawan di sendi yang menyebabkan radang dengan rasa sakit, kaku, dan bengkak.
- Carpal tunnel syndrome, tekanan pada saraf di pergelangan tangan, atau masalah saraf lainnya menyebabkan mati rasa dan nyeri di tangan dan jari.
- Fenomena Raynaud, suatu kondisi yang mengakibatkan aliran darah tersumbat ke jari saat sedang dingin.
- Trigger jari, bila tendon jari membengkak membuat sulit untuk meluruskan atau menekuk jari Anda.
- Dupuytrens contracture, yang menyebabkan jaringan di telapak tangan menjadi lebih kencang. Hal ini membuat sulit untuk meluruskan jari.
- De Quervain tenosinovitis, yang merupakan nyeri pada tendon di sepanjang sisi ibu jari dari penggunaan berlebihan.
- Infeksi.
- Tumor.
Perawatan rumah
Seringkali, perawatan di rumah cukup untuk mengurangi nyeri jari. Mulailah dengan menghindari aktivitas yang menyebabkan sakit jari.
Jika sakit jari disebabkan oleh luka ringan:
- Lepaskan cincin jika terjadi pembengkakan.
- Istirahat sendi jari agar bisa sembuh.
- Oleskan es dan angkat jari.
- Gunakan penghilang rasa sakit over-the-counter seperti ibuprofen (Motrin) atau naprosyn (Aleve) untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
- Jika perlu, sobat menempelkan jari yang terluka ke yang di sebelahnya. Ini akan membantu melindungi jari yang terluka saat menyembuhkan. Jangan letakkan itu terlalu kencang, yang bisa memutus sirkulasi.
- Jika Anda mengalami banyak pembengkakan atau pembengkakan tidak hilang dalam satu hari atau lebih, lihatlah petugas kesehatan Anda. Fraktur kecil atau tendon atau air mata ligamen bisa terjadi, dan bisa menimbulkan masalah di masa depan jika tidak diobati dengan benar.
Jika sakit jari disebabkan oleh kondisi medis, ikuti petunjuk penyedia perawatan diri Anda. Misalnya, jika Anda memiliki fenomena Raynaud, ambil langkah untuk melindungi tangan Anda dari hawa dingin.
Kapan menghubungi profesional medis
Hubungi penyedia Anda jika:
- Nyeri jari Anda disebabkan oleh luka
- Jari Anda cacat
- Masalahnya berlanjut setelah 1 minggu menjalani perawatan di rumah
- Anda memiliki mati rasa atau kesemutan di jari-jari Anda
- Anda memiliki rasa sakit yang parah saat istirahat
- Anda tidak bisa meluruskan jari Anda
- Anda memiliki kemerahan, bengkak, atau demam
Apa yang dilakukan tim medis
- Penyedia akan melakukan pemeriksaan fisik, yang akan mencakup melihat gerakan tangan dan jari Anda.
- Anda akan ditanyai tentang riwayat dan gejala medis Anda.
- Anda mungkin memiliki x-ray dari tangan Anda.
- Pengobatan tergantung pada penyebab masalah.
Itulah sedikit informasi tentang nyeri pada jari tangan beserta hal yang terkait dengan itu.
Sumber :
Mailhot T, Lyn ET. Hand. In: Marx JA, Hockberger RS, Walls RM, et al, eds. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014:chap 50.
Rafferty AT, Ostor AJK. Finger pain. In: Rafferty AT, Ostor AJK, eds. Churchill's Pocketbook of Differential Diagnosis. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Churchill Livingstone; 2014:chap 153-159.
Swigart CR, Fishman FG. Hand and wrist pain. In: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Kelley and Firestein’s Textbook of Rheumatology. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017:chap 50.
Tag :
nyeri jari tangan
