Saat ini Saya bakal membahas seputar kesemutan terus menerus di ujung jari tangan. Kalau melihat pengertian, kesemutan yaitu sensasi abnormal di kulit. Keluhan ini bisa berlangsung temporer atau jangka panjang beserta penyebab yang tidak sama.
Beberapa penyebab kesemutan yang temporer antara lain yaitu penekanan saraf yang terjadi dalam waktu yang lama (misalnya saat tidur ), frekuensi napas cepat, serangan panik, dehidrasi (kurang cairan), kekurangan asupan darah pada area kesemutan, dan lainnya.
Sedangkan kesemutan kronis dapat diakibatkan oleh:
- gangguan otak, saraf tulang belakang atau saraf tepi, termasuk di dalamnya yakni trauma, stroke, perdarahan otak, tumor, radang otak serta selaputnya, penyempitan saraf (carpal tunnel syndrome), melakukan aksi berulang atau getaran jangka panjang, dan lainnya
- gangguan jantung serta pembuluh darah
- gangguan metabolik serta hormonal: diabetes, gula darah rendah, gangguan hormon tiroid, menopause, kadar kalsium, kalium, natrium, ureum abnormal.
- peradangan serta sindrom post-infeksi
- gangguan jaringan ikat serta imunitas
- kelainan darah, kulit, rangka, dan sendi
- sedikit nutrien: vit B1 (beriberi), vit B5 serta B12
- keganasan
Karena banyaknya faktor yang dapat menyebabkan, bagusnya perlu dilakukan evaluasi lebih lanjut untuk mengetahui penyebab kesemutan yang Anda rasakan. Namun mempertimbangkan bentuk kegiatan Anda sehari-hari, penyebab yang paling memungkinkan ialah akibat penyempitan saraf medianus yang dalam bahasa kedokteran disebut sindroma terowongan karpal (Carpal Tunnel Syndrome/CTS).
Terowongan karpal yaitu terowongan tulang yang terbentuk dari rangka-rangka pergelangan dari tiga sisi serta jaringan ikat yang berjalan melintasi pergelangan yang dimaksud. Pembengkakan, akumulasi cairan, penyakit gula, dan sebagainya dapat menambah gencetan pada rongga yang kecil ini, sehingga menekan saraf medianus yang berjalan di dalamnya.
Saraf medianus mempersarafi jempol, jari telunjuk, tengah, dan setengah dari jari manis. Oleh sebab itu, penekanan saraf itu menimbulkan indikasi umpamanya kesemutan serta nyeri, terutama pada keempat jari itu, serta dapat menjalar ke atas.
Cara Mengatasi Kesemutan Di Ujung Jari Tangan
Metode mengatasi rasa kesemutan serta nyeri yang ada yaitu dengan menghindari kegiatan-kegiatan yang memerlukan gerakan pergelangan tangan yang repetitif serta membutuhkan tenaga. Aksi yang dimaksud dapat menyebabkan gejala lebih parah.
Bila keluhan terutama dirasakan pada malam hari, rubah posisi bobo dan coba letakkan tangan di atas satu atau dua bantal. Hindari tidur dalam posisi lengan tertindih. Bila terasa sakit disaat bangun, goyang-goyangkanlah tangan Sobat. Oleh karena CTS bisa timbul dari efek akumulasi cairan tubuh yang berlebihan, batasilah SUPLAI Anda untuk menurunkan jumlah cairan dalam badan .
Kalau setelah menerapkan tips di atas kondisi belum juga membaik, maka cepatlah berkonsultasi beserta dokter spesialis saraf atau medikus spesialis rehabilitasi medik untuk tatalaksana yang makin optimal melalui rehabilitasi atau fisioterapi.
Medikus barangkali mau memberikan Agan semacam bidai di tangan untuk memposisikan tangan dan memangkas rasa tak nyaman. Bidai ini bakal membatasi gerak tangan serta bisa digunakan pada waktu malam hari.
Adapun sakit lutut yang Anda rasakan bisa terjadi karena efek peradangan pada sendi dan/atau rangka yang terkhusus diakibatkan oleh beban tubuh yang ditopangnya. Untuk memastikannya, perlu dilaksanakan evaluasi lebih lanjut dengan melakukan wawancara kedokteran, pemeriksaan fisis, dan pengecekan penunjang apabila diperlukan.
Yang bisa Agan lakukan saat ini yaitu:
- Cobalah untuk mengistirahatkan kaki Sobat
- Kompres panas serta dingin buat menangani nyeri. Kompres hangat dapat diberikan selama 20 menit, beberapa kali sehari. Kompres dingin bisa diberikan kalau tak ada tanda baal atau sirkulasi yang terganggu
- Gunakan krim atau jel yang tersedia di apotek buat menimimalisir rasa nyeri. Sejumlah krim bekerja dengan ngasih sensasi panas atau dingin atau mengandung zat aktif tertentu yang akan diserap melalui kulit dan menimimalisir nyeri.
Jika menurut hasil pemeriksaan medikus sangkaan di atas terbukti benar, maka dokter akan menyarankan Sobat untuk melaksanakan fisioterapi demi memelihara mobilitas sendi dan menaikkan kekuatan otot. Memperkuat otot-otot di area sendi dapat ngasih efek proteksi terhadap sendi yang terkena dengan meningkatkan penyerapan himpitan dan menurunkan beban terhadap sendi.
Penyebab Kesemutan Pada Ujung Jari Tangan Kiri
Defisit vitamin, diabetes, serta gagal ginjal tergolong sebagai penyebab medis kesemutan di tangan dan kaki karena dampak kerusakan saraf. Di saat seseorang mengeluh mati rasakebas atau kesemutan di tangan dan kaki, kita dapat melihat kapan dimulai dan bagaimana hal tersebut berkembang, sebab itu ngasih kita beberapa wawasan untuk mengetahui penyebabnya.
Dan berikut ini ialah sejumlah penyebab kesemutan yang lebih komplete.
Saraf kejepit di area leher atau punggung
Sakit serta kesemutan yang terasa dari leher, punggung sampai ke kaki Anda? Anda barangkali mempunyai saraf kejepit yang disebabkan oleh cedera, postur bodi yang buruk, atau kondisi yang mendasari seperti radang persendian. Selain kesemutan, cedera dapat menyebabkan gangguan pada saraf dan menimbulkan rasa nyeri.
Kekurangan nutrisi
Vitamin E, B1, B6, B12 dan Niacin sangat urgen untuk fungsi saraf yang sehat. Bila kesemutan terjadi pada kedua tangan Anda (tak hanya satu), maka kekurangan vitamin B12 adalah pemicunya. Sobat barangkali pula merasa lelah serta lesu, dan Anda mungkin menderita darah rendah. Terlalu banyak B6 pula dapat menyebabkan kesemutan di tangan atau kaki.
Sindroma terowongan karpal
Terlalu sering mengetik? Sering uji coba memakai perkakas listrik? Aksi berulang atau getaran dapat berakhir dengan menekan saraf pada pergelangan lengan Anda yang dapat menyebabkan kesemutan di tangan
Stenosis serviks atau spinal
Penyempitan ruang di kanal rangka belakang di leher atau rangka belakang dapat memberi tekanan pada sumsum tulang belakang dan / atau akar saraf, sehingga dapat menyebabkan sensasi kesemutan.
Penyakit gula
Apakah Agan mempunyai penyakit gula atau resistensi insulin? Kadar gula darah yang tinggi bisa berubah menjadi racun pada saraf, dan kesemutan muncul sebagai tandanya. Secara umum, sakit diabetes adalah penyebab neuropati perifer yang paling umum. Pada polineuropati penyakit gula, kesemutan biasanya pertama kali menjalar pada kedua kaki dan seterusnya dapat menjalar naik ke atas kaki.
Hipotiroidisme
Tiroid yang sedikit aktif dapat mengakibatkan kesemutan, kelelahan, penurunan berat badan, kulit kering, dan rambut yang rontok. Hal ini bisa dengan mudah didiagnosis dengan tes darah.
Multiple sclerosis
Bila Agan mempunyai kelemahan dengan rasa tak enak atau sensasi kesemutan, ditambah indikasi seperti penglihatan yang kelihatan ganda atau problem kandung kemih atau usus, multiple sclerosis (MS) dapat menjadi penyebabnya.
Penyakit sistemik
Termasuk gangguan ginjal, sakit hati, gangguan pada jaringan ikat, hipotiroidisme, kanker serta tumor jinak yang menimpa saraf.
Peradangan
Termasuk sakit Lyme, herpes zoster, virus Epstein-Barr, herpes simpleks dan HIV / AIDS.
Alkoholisme
Alkohol ialah salah satu jenis minuman yang buruk dan bisa mengakibatkan kerusakan saraf. Beberapa peneliti menyebut ini sebagai neuropati alkohol.
Penyakit autoimun
Termasuk sindrom Guillain-Barre, lupus, rheumatoid arthritis dan MS pula dapat mengakibatkan gejala kesemutan.
Paparan racun
Termasuk logam berat umpamanya timbal, arsen, merkuri, serta sejumlah bahan kimia industri maupun faktor lingkungan.
Obat-obatan
Obat tertentu juga berpengaruh terutama beberapa penawar kemoterapi yang dipakai buat kanker, serta pula sejumlah remedi antiviral serta antibiotik.
Tak ada perawatan yang tersedia buat mengatasi jenis neuropati perifer, namun melalui mengontrol gula darah yang baik pada diabetes dapat memperlambat perkembangan neuropati diabetes. Kemudian suplemen vitamin dapat memperbaiki neuropati perifer pada orang-orang yang memiliki defisit nutrisi. Selama sel saraf perifer belum terbunuh, mereka memiliki kemampuan buat beregenerasi dan kembali menyerang.
Demikianlah artikel seputar ujung jari tangan kanan kesemutan yang dapat Saya bagikan. Mudah-mudahan bermanfaat serta bisa sebagai solusi buat Agan semua.
Sumber :
https://www.klikdokter.com/tanya-dokter/read/2704681/kesemutan-pada-ujung-jari-tangan
https://kumparan.com/pebri-ningsih/13-penyebab-jari-tangan-kesemutan-terus-menerus-1506310376502
